Pomagam kobietom i mężczyznom uwolnić się od lęków, stresu czy niskiej samooceny, tak aby spokój, pewność siebie i poczucie sprawczości stały się Twoim naturalnym stanem.
PSYCH-K® jest to zestaw procesów, które bezpośrednio oddziałują na nas i na nasze życie.
Mówi się, że jest to proces duchowy z korzyściami psychologicznymi.
Odblokowanie swojego potencjału Odbudowę poczucia własnej wartości Odbudowę poczucia zasługiwania Transformacja wzorców myślowych dotyczących pieniędzy oraz schematów dotyczących kariery
Zdjęcie ładunku emocjonalnego z traumatycznego wydarzenia bez konieczności rozkładania na czynniki pierwsze. Uregulowanie emocji w stosunku do fobii, lęków i stresu.
Głębsze zrozumienie siebie i odzyskanie balansu wewnętrznego. Łatwiejszy sposób komunikacji z innymi.
Odzyskanie lekkości i radości z życia. Eskalowanie życiowej energii. * PSYCH-K® nie diagnozuje i nie leczy chorób, ale pomaga usunąć stres i negatywne przekonania na temat własnego zdrowia, dzięki czemu ciało może wrócić do homeostazy.
Od ponad 5 lat zawodowo towarzyszę ludziom w przełomowych momentach życia – od pierwszego kroku (decyzji o zmianie), aż po namacalną transformację -ulgę, spokój, sprawczość. W mojej pracy łączę najskuteczniejsze narzędzia, które wywołują poczucie spokoju i ulgi wewnętrznej od pierwszego spotkania. Dziesiątki godzin sesji 1:1, setki godzin certyfikacji i warsztatów, ciągłe doszkalanie się i wdrażanie tego w praktykę to dla mnie i praca i przyjemność. Jako jedna z trzech Polek znajduje się na preferowanej liście facylitatorów PSYCH-K® na PSYCH-K Centre International. Poza online prowadzę od lat dwa biznesy rodzinne, które w trakcie pracy nad moim mindsetem również przeszły “reorganizację” do miejsca, gdzie prowadzę jej w lekkości i z zapałem.
Sama przeszłam drogę, o której piszę. 10 lat temu stanęłam w miejscu, w którym może i Ty jesteś teraz. Nieuświadomiona nerwica lękowa, regularne kryzysy małżeńskie, roller-coaster emocjonalny level hard, a do tego pojawił się mały człowiek na świecie, który uświadomił mi, że jeśli nic nie zrobię TERAZ to moje jutro będzie wyglądało jak dziś (a dziś było dla mnie nie do zniesienia). Wybrałam zatem podróż w głąb siebie. Wzięłam pełną odpowiedzialność za swoje życie, przestałam obwiniać świat, rodziców, męża. Zaczęłam od siebie. Byłam tam sama … testowałam, ponosiłam porażki, traciłam pieniądze, stanęłam pod ścianą. To trwało latami bo … skakałam od metody do metody, nie umiałam, nie miałam strategii, nie miałam mentora.
Dziś jestem tam, gdzie kiedyś marzyłam być. Jako spełniona, sprawcza, spokojna kobieta w stabilnym związku kochająca macierzyństwo.
Stworzyłam jasny system, w którym skracam Twoją drogę do zmiany.
Jestem wystarczający taki jaki jestem Jestem dobry Akceptuję siebie Ufam sobie i swoim decyzjom
Mam zdrowe i witalne ciało Moje ciało regeneruje się bardzo szybko Kocham i akceptuję moje ciało Bycie szczupłą jest dla mnie bezpieczne i proste.
Dawanie miłości innym jest łatwe Otrzymywanie miłości od innych jest łatwe Z łatwością buduje piękne i trwałe relacje Z naturalnością stawiam granice w związku
Pieniądze są dobre Pracuję z lekkością i otrzymuję sowite wynagrodzenie. Zasługuję na to, aby mieć tyle pieniędzy ile potrzebuję Znam swoją wartość
Przeczytaj o świadectwach mojej pracy
przedsiębiorca, 32 l.
Bardzo szybko po pierwszej sesji PSYCH-K® z Moniką zauważyłem zmiany w swoim zachowaniu – pewne mankamenty w moim podejściu do życia i innych zaczęły się transformować, a ja zauważyłem, że postępuję w pewnych sytuacjach całkiem inaczej niż do tej pory. Inaczej (lepiej) zaczęli też postępować względem mnie inni. Dzięki Monice byłem w stanie zauważyć okulary przez które spoglądałem na świat i w końcu je zdjąć, zakładając takie, przez które wszystko lepiej widać. Z pewnością będę kontynuował. Polecam.
przedsiębiorca, 30 l.
Sesja z Moniką pozwoliła mi zrozumieć, że za bardzo przejmowałam się pewnymi dręczącymi mnie kwestiami oraz uświadomiła, co może być kluczowe w zmianie trybu myślenia. Skupiłyśmy się głównie na redukcji poziomu stresu w różnych obszarach życia. Z pewnością jeszcze wiele pracy nad sobą jest przede mną i najchętniej takie sesje odbywałabym codziennie, ale już jedno spotkanie może wiele zmienić. Dużo w tym zasługi samego sposobu prowadzenia spotkania przez Monikę, jej podejścia do partnera i towarzyszącej jej pozytywnej aury. Już w trakcie sesji zaskoczyła mnie własna reakcja na niektóre jej elementy. W pewnym momencie poczułam się nawet tak, jakbym znalazła się w jakimś dziwnym stanie „nieważkości”, może nawet euforii, naprawdę ciężko to opisać słowami.
ENERGIA MONIKI MÓWI SAMA ZA SIEBIE Sesje PSYCH-K z Moniką to uczta dla duszy. Sama jej energia już sprawiła, że poczułam nadzieję na zmiany, a sesja okazała się strzałem w dziesiątkę. Monika jest niesamowicie ciepłą i empatyczną osobą z ogromną intuicją, co było bardzo pomocne w zidentyfikowaniu moich blokad i rozprawieniu się z nimi. Pełen profesjonalizm Moniki i jej podejście dały mi poczucie, że jestem w pełni zaopiekowana, a jednocześnie dostałam mega zastrzyk wiary w siebie! Polecam gorąco Monikę każdemu, kto chce, żeby jego inwestycja w siebie zwróciła się zwielokrotniona!
Pracowałam z panią Moniką na sesji PSYCH-K® nad lękiem związanym z klaustrofobią. Ataki paniki najczęściej występowały w komunikacji miejskiej. Podróżowanie niemal zawsze było obarczone dużym stresem. Samolot, wąskie korytarze w pociągu, ciasne przedziały, autobusy pełne ludzi, tunele, garaże podziemne, a nawet kolejki do kasy wzbudzały we mnie niepokój i ataki paniki. Po sesji miałam okazję jechać sama pociągiem (to był zawsze dodatkowy stres, że jadę bez kogoś, kto w razie „W” mógłby mi pomóc). Zastaje standardową sytuację- wąski korytarz, dużo ludzie na nim, duszno, pogaszone światła. Moja głowa rejestruje te wszystkie wyzwalacze. Ciało i emocje pozostają w spokoju. Podróżuje bez stresu i lęku. Jest normalnie. Tak jak powinno być. Dziękuję. Jak dobrze czuć spokój
Moje spotkanie z Moniką było nieoczywiste, a praca metodą PSYCH-K® zaskakująco skuteczna. Nie sądziłam, że coś będzie w stanie mi pomóc efektywnie uczyć się języka angielskiego i zniwelować mój lęk przed mówieniem po angielsku. Po pracy z Moniką czuję dużo większą swobodę w mówieniu, a sama nauka przychodzi mi płynniej niż dotychczas.
W tym miejscu chciałabym Cie zaprosić na 20 minutową rozmowę, która ma na celu ustalenie priorytetów, którymi chciałabyś/chciałbyś zająć się na sesji, posłucham z czym się aktualnie mierzysz i odpowiem na ewentualne pytania. Przejdź do linku pod przyciskiem.
Po pierwszej sesji PSYCH-K® z Moniką zrobiłem mnóstwo rzeczy/czynności, których nie miałem odwagi/chęci zrobić przez ostanie kilka lub nawet kilkanaście miesięcy, dodatkowo zachowałem spokój i opanowanie gdy trafiałem na złośliwych ludzi, a także relacja, z bliską mi osobą uległa dużej pozytywnej zmianie, jakby tego było mało, to poczułem, że z powodu tych wszystkich trudności, doświadczeń jakie miałem w życiu – chciałbym kiedyś również pomagać innym się zmieniać 🙂 Otworzyła mi się nowa perspektywa przyszłości. I co najciekawsze, pisząc to prawie zapomniałem wspomnieć o głównym powodzie rozpoczęcia współpracy z Moniką, jakim były lęki związane z tożsamością osoby uzależnionej – bo lęków już nie ma a ja zamiast myśląc o sobie „uzależniony” łapie się na myślach 'jestem szczęśliwy”.